Ryggvärken hänger med och jag börjar av den anledning känna mig en aning taggig. Det tar på humöret att ha ont! När det dessutom händer lite eländigheter på jobbet kände jag att jag inte riktigt hade den energi och det goda humör som krävdes för att ta itu med det. Jag åkte helt sonika hem i stället!
Möjligen är det inte det bästa sättet att hantera det men det var det sätt som energin räckte till. Så enkelt var det med det! I stället gav jag mig ut i skogen för att ge ryggen ett ”gympapass” i förhoppning om att det ska göra susen – och vad hittar jag väl där? Jo några som är minst lika taggiga som jag 🙂
Under slutet av veckan har jag med ljus och lykta letat efter en naprapat som har tid för mig men jag är nog långt ifrån ensam att ha en ond rygg – som tidigast kan jag få en tid i början av nästa vecka. Men nu väntar en härlig helgs vila och min förhoppning är att jag efter den inte har något mer behov av att gå till naprapaten!
Du gjorde rätt i att gå hem. Bättre vara taggig själv än tillsammans med och mot andra. Krya på ryggen!
GillaGillad av 1 person
Det har du helt rätt i – vilket också var skälet till att jag gick hem!
Tack så mycket!
GillaGilla
Hoppas att helgen infriar dina förväntningar och att ryggen återhämtar sig!
GillaGillad av 1 person
Helgen får bli lugn och rofylld – ska dock försöka ta mig ut för lite ”ryggmotion”.
Tack så mycket!
GillaGilla
Tråkigt slut på veckan för dig. Du verkar ju röra varierat på dig, hoppas det hjälper till en smärtfri kommande vecka.
Kram
GillaGillad av 1 person
Tack! Jo jag försöker röra mig en del, lite trögt nu men känns nödvändigt. Hoppas jag får tag i en naprapat nästa vecka om jag inte blivit bättre!
Kram!
GillaGillad av 1 person
Håller tummarna för dig🤗
GillaGillad av 1 person
Tack!
GillaGilla
Bra beslut att gå hem och ta en skogspromenad istället! Att ständigt ha ont är inte kul och det är något jag vet av egen erfarenhet, så hoppas du blir bättre med lite helgvila och lagom doser av promenader.
GillaGillad av 1 person
Tack!
Jag hoppas det gör susen, ska nog fortsätta att försöka få till en tid hos en naprapat ändå men förhoppningsvis behövs den inte 🙂
GillaGillad av 1 person
Ja, det är hemskt att ha ont hela tiden. Har levt med nervsmärta i 15 år. Hoppas det blir bättre över helgen och annars håller jag tummarna att du hitta en naprapat. Det är säkert inte det lättaste.
GillaGillad av 1 person
Har hittat en – i morgon bitti börjar jag veckan med ett naprapatbesök och förhoppningsvis lite mindre smärtor efter det!
GillaGillad av 1 person
Ingen klagar nog för att du gick hem. En ond rygg tar hårt på energin och fokuseringsförmågan. Hoppas att det släppte lite på skogspromenaden. Nu vet jag ju att naprapaten är på gång och jag hoppas få lite positiv inspiration från ditt besök. Då kanske jag också tar mig i kragen och bokar in en tid )
GillaGillad av 1 person
Nej de var nog rätt trötta på mig 🙂
Naprapatbehandlingen avklarad, det känns att jag lever minst sagt men samtidigt känns det positivt – men aj så ont det gjorde när jag var där 🙂 Men, som skrivet, det gör ont men på ett sätt som gör att jag tror på förändring.
GillaGilla
Smärta kan vara riktigt illa för humör och omgivning! Lycka till ! Ta en kiropraktor om inte det finns nån ledig naprapat!!💗
GillaGillad av 1 person
Har hittat – och besökt – en naprapat. Finns hopp om bättring 🙂
GillaGillad av 1 person
Såg det! Härligt!!
GillaGillad av 1 person